答案或建议：

这是老年人血液流动不畅的原因。在你改变体位时，因老年人的血管壁变厚，血管的空间变得狭窄，影响了血液的流动，因而血液的流动赶不上体位的改变，造成脑部短暂缺血而晕眩。保持一段时间，血液补充上来了，晕眩的感觉也就消失了。

清淡饮食。吃点降血脂和软化血管的药物。平时起床、如厕后站起、起身行走，都宜动作缓慢一点。（比如起床，醒来别马上起来，而是再躺2-3分钟，再起来靠床坐2-3分钟，再把腿放下在床沿上坐2-3分钟，然后再起床），这样就能减少体位性晕眩的发生，由其是高血压或低血压患者更应注意。