答案或建议：

你的头发特别容易痒，有很多油性的分泌物。这是由于你体内的“雄激素”水平偏高，新陈代谢旺盛所致，一般多为生理性现象。所以，应经常用“去屑、止痒、平衡油脂的清洗剂”及时进行清洗及调养，一天一到二次并不为过。因为过多的油脂和脱落的角质会刺激并阻塞你的毛囊而引起“脂溢性皮炎”。选用什么样的洗发用品和一天该洗几次头同等重要。硫磺皂不但具有抗菌、止痒的作用，而且还有明显抑制油脂分泌的作用，有一种爽爽的感觉，用了你就知道了。但它有一个缺点，那就是会使你的发质变枯燥，故最好配合其它洗发护发用品一起使用。

此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
秘方：牙膏洗头法。用牙膏洗头，注意不要浸入 眼里，然后反复冲洗，会感觉头皮凉爽， 效果显著，一个星期一个疗程，三天一次。