如何让自己自信起来

我参加工作5年了，很多机会没有把握住，领导说我太蔫，沉默寡言，我不知道这是不是不自信的表现，请问如何让自己自信起来？如何让自己话多起来？谢谢

答案或建议：

自信者，最重要的不是做出自信。
自信的表现就是心里平安，自己知道自己要什么，不要什么，知道什么，有什么，缺什么。所以自信的第一层次是“自知”

自信的第二层次是“自想”，也就是自己想成为什么，想得到什么？

自信的第三层次是“自定”当自知，和自想都明确后，就要自定，不会受到外界的影响，坚持自己的路子，刻苦走下去，而不是去抱怨。


自信的最高境界是“自无”。也就是当自己完成了目标后，会养成一种“自信”的习惯，自己也不知道那是不是叫“自信”。自信融入你心中，你心中充满自信。你不动声色之时，却已经瞭望未来。

只要你一层一层的修炼，就能达到“自信”的最高境界！

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