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枸杞和茶叶能一起泡水喝吗?

枸杞和茶叶能一起泡水喝吗?


答案或建议:


宁夏特产八宝茶里面就有枸杞和茶叶。
但枸杞和绿茶搭配不宜多喝。因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

转载链接:http://www.baikewenda.com/life/lifetips/6/10/a15349036.htm

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