黑芝麻要炒熟了吃吗？

黑芝麻要炒熟了吃吗？

答案或建议：

黑芝麻一般都是炒熟（很香的）、粉碎，和核桃（也粉碎）一起食用。可以加点糖，干吃。也可以用豆浆、牛奶冲食。吃法很多，随意，挑方便的吃法就是咯。我每天早上是芝麻、核桃、杏仁（都粉碎）、麦片，豆浆或牛奶冲服，一个煮鸡蛋、一个水果。很好的营养早餐哦。

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