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“海胆饭”怎样做?

“海胆饭”怎样做?


答案或建议:


海胆饭

材料

海胆1个,泰国米4杯,白开水5杯,柴鱼片15公克,酱油4大匙,味醂2大匙,紫苏叶3-5叶。

tips 假若没有海胆,建议以鱼肉搭配蛤蜊取代。

做法:

1.煮汤
水加入酱油以及味醂煮滚后,下柴鱼片关火。柴鱼片沉淀后,立即捞起。

2.炖煮
泰国米洗净滤干水分,和柴鱼汁4杯一起下铝锅,续入2/3的海胆盖锅加热。

3.蒸煮
水滚后转小火,直到气体不排出且带焦香,开锅下剩余海胆再焖1分钟。食用时搭配紫苏叶丝。

取食海胆,只要从海胆底部挖出一个洞,用水冲洗内部,用小汤匙挖出即可。

转载请保留:http://www.baikewenda.com/life/foods/7/2/a101465919.htm

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